ENTRENAMIENTO HIT: 1º semana.
(ANA MARTÍNEZ ÑÍGUEZ)





Duración: 5 minutos.
                   Cada ejercicio de una duración de: 50 segundos y 10 de descanso.
Ejercicios:
-Sentadillas.
-Burpes.
-Banco.
-Banco lateral.
-Levantamiento de pierna.


La otra parte la hicimos en clase. 

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