crítica a un anuncio(Aitana garcía)
Crítica a un anuncio.
Choko Flakes:
Sobre estos cereales destinados a niños la OMS advierte que solo podrían publicitarse aquellos que aporten menos de 10 g de grasas totales; 15 g de azúcares totales y 1,6 g de sal. Si vemos cuantas calorias contienen 100g de este producto vemos que los azúcares los duplica:
Hidratos de carbono 74 g; Azúcar 29 g; Grasas saturadas 4'5 g; Proteínas 5 g; Sal 0'50 g.
En vez de cereales podriamos sustituir esto en nuestro desayuno por una tostada de pan integral, copos de avena o si queremos seguir optando por cereales, corn flakes que ya contiene menos grasas y azúcares que el resto de cereales como Kellog's, etc...
Por 100g de estos productos encontramos:
Por
100gr
|
CORN FLAKES
|
COPOS DE AVENA*
|
PAN INTEGRAL*
|
Kcal
|
378
|
246
|
247
|
Proteína
|
7g
|
17.3g
|
13g
|
HC totales
|
84g
|
66.2g
|
41.3g
|
Azúcares
|
8g
|
1.5g
|
5.6g
|
Grasa
|
0.9g
|
7g
|
3.4g
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Fibra
|
3g
|
15.4g
|
6.8g
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Cómo gesto de buena voluntad , te voy a contar este post como consejo saludable . pero esto no es una crítica un anuncio Aitana...
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